M-station eller en mur

Her viser jeg nogle øvelser, som du kan lave, hvis du har en M-Station. Du kan også lave øvelserne op af en mur.

Hvis du syntes det så sjovt men mangler en god fodbold til at spille op ad en mur eller en M-station, så kan du købe en her under↓

Fodbold Agility Træningssæt Pro